Om helande. Som evangelikal kristen med karismatisk öppenhet, enligt Evangeliska Frikyrkans teologiska ramar, så tror jag på helande genom förbön. Jesus botade de sjuka och vi har också kallats att göra samma sak, som lärjungar till honom.

Men det finns en annan sida av myntet. Vi har ansvaret att sköta om våra kroppar. De är Andens tempel. Det är inte alltid enkelt att sköta om kroppen.

Jesus och apostlarna och Paulus inte minst, ägnade sig ständigt åt motion. De gick inte på gym. Men de ägnade sig åt vad man nu för tiden kallar för power walking. Att vandra från Galiléen upp till Jerusalem med packning, innebar en enorm fysisk ansträngning. Pauli missionsresor innebar enorma vandringar bland Turkiets och Greklands höga berg. Många mil. Jesus och apostlarna och Paulus måste ha varit fysiskt i topptrim.

Det är inte bara att gå fram till förbön när det gäller helande, det handlar också om att sköta kroppen. Sund motion och sunda kostvanor, mycket frukt och grönsaker, mycket proteiner, dra ner på kolhydrater och framförallt dra ner på färdigprocessat och sött. Det går att gräva fram i bibeltexterna goda rekommendationer också när det gäller kostintaget.

Jag har kämpat med vikten senaste 25 åren. Har haft svårt med viktnedgång trots kontinuerliga ansträngningar. Har dock varit duktig på att träna, gått på gym senaste 20 åren, joggat och promenerat. Försökt äta mycket frukt och grönsaker. Det har inte hjälpt. Väger idag 95 kg, har som lägsta vikt senaste 25 åren haft 87 kg, efter att ha varit sjuk tre månader, dels i bältros, dels i covid 19. Klättrade upp i vikt stegvis efter det att jag blev frisk. 80-85 kg borde vara en betydligt bättre och hälsosammare vikt för mig.

Min vårdcentralläkare har nu skrivit ut Mounjaro till mig, ska ta en spruta en gång i veckan, enligt de nya behandlingsmetoderna som har slagit igenom. Det minskar aptiten. Enligt senaste erfarenheter och forskning ska denna behandling ge bra effekt på några månaders sikt. Jag kommer att berätta hur det går.